Tilstrækkelig hydrering er afgørende for, at kroppen fungerer korrekt.Men der er tilfælde, hvor drikkevand kan gøre mere skade end gavn.Bioteknologieksperten gør dette klart, og det er værd at lytte til hende i denne henseende.
Uden vand er der intet liv.Denne sandhed bør være kendt af alle og er værd at gentage – også for eftertiden – uanset hvor banalt det måtte lyde.Den seneste hedebølge har mindet mange af os om, at det er vigtigt at have en flaske vand med sig hele tiden og overalt.Men der er ingen tvivl om, at de høje temperaturer også har tvunget os til at vende tilbage til et andet, lige så vigtigt emne: de øjeblikke, hvor vand kan gøre alvorlig skade.
Vand, der bliver til gift
Hvis vi ikke er ordentligt hydrerede, kan vi påføre os selv alvorlige og meget hurtige helbredsproblemer.Vand hydrerer væv og celler, regulerer stofskifteprocesser, hydrerer alle organer i menneskekroppen, sikrer effektivt arbejde i muskler og led og fortynder blodet.Af denne grund bør vandflasken følge os overalt.Under visse forhold bør vi dog behandle den med stor omhu, som Dr.Karolina Kowalczyk , Ing.D. i fødevareteknologi og human ernæring, råvareforsker og bioteknolog.
I hvilken situation får vand giftige egenskaber? Når plastikflasken, det er i, udsættes for høje temperaturer.Som eksperten forklarede, sker der i sådanne øjeblikke en meget hurtig migration af mikroplast , som derefter trænger ind i tarmvæggene og aflejres i væv og organer.Forskningen i et sådant mønster er klar: problemer med hormonsystemet og immunsystemet samt øget sandsynlighed for diabetes, fedme, hjerteanfald og kræft.
Hvordan drikker man vand i varmt vejr?
Sådanne oplysninger kan få mange af os til at stå med udstrakte arme og ikke vide, hvordan vi så skal få vand med os i bilen på en lang rejse eller endda på en kortere rejse til arbejde eller skole.Ifølge Dr. Kowalczyk er det værd at overveje at tage vand med i en mindre flaske , som du nemt kan holde i hånden og tage ud af bilen ved hvert stop.Eksperten anbefalede også at købe en særlig flaske med filter for at forhindre mikroplast i at komme ind i kroppen.
