Ris er et universalkorn, fordi du kan tilberede mange retter baseret på det..
En af de mest nyttige er grød..
Det kan tilberedes med forskellige tilsætningsstoffer.For eksempel kan du prøve en opskrift med frugt for at mætte din krop med vitaminer, siger vores magasins kulinariske ekspert, kokken Yulia Arkhipova.
Hvordan laver man risengrød med æble?
Liste over ingredienser
– to store skeer ris;
– et glas mælk med gennemsnitligt fedtindhold;
– en stor ske sukker og lidt salt;
– medium æble;
– et stykke smør.
Madlavningsproces
Først skal vi vaske den lille mængde ris, som vi skal bruge for at forberede retten.Tilsæt derefter den nødvendige mængde mælk i kogebeholderen.
Det er bedre at introducere salt og sukker i begyndelsen.
Vent bagefter til det koger og tilsæt ris.Når mælken koger igen, skal du dække kogebeholderen med et låg og reducere varmen.
Vask æblerne, fjern kernerne og skær dem i stykker.
Fem minutter før klargøring tilsættes æbler.Retten skal serveres med smør.
