HomeTips til hjemmetIkke vand, men andre drikkevarer slukker tørsten bedre i varmen

Ikke vand, men andre drikkevarer slukker tørsten bedre i varmen

Vand anses for at være den mest effektive måde at slukke tørsten på.Men videnskabelig forskning viser, at der findes produkter, som klarer denne opgave meget bedre.Det er bestemt godt nyt for dem, der ikke er store fans af at indtage denne farveløse væske.

Der er tidspunkter, hvor vi føler intens tørst , især på varme sommerdage.På sådanne tidspunkter griber vi oftest ud efter forskellige drikkevarer som kaffe, te, juice eller vand.Nogle af os vælger endda øl.Men har du nogensinde tænkt over, hvilken af disse drikkevarer der er mest effektiv til at slukke tørsten? Det viser sig, at vand ikke står øverst på listen.

Hvilke drikkevarer slukker din tørst bedst? Forskere deler deres resultater

En gruppe forskere fra University of St Andrews i Skotland besluttede sig for at undersøge spørgsmålet om hydrering.De gennemførte en undersøgelse af forskellige drikkevarer for at identificere dem, der er mest effektive til at slukke tørsten.Efter nogen tid offentliggjorde de deres resultater og identificerede den drik, der klarede sig bedst i denne opgave.Til manges overraskelse var det ikke vand.Vinderen af denne rangordning vil måske overraske dig.Ville du have forventet et sådant resultat?

Ifølge forskere er disse drikke de mest effektive til at slukke tørsten:.

  1. Skummetmælk.
  2. Væsker, der indeholder glukose og elektrolytter.
  3. Almindelig mælk.
  4. Appelsinjuice.
  5. Cola.
  6. Te.
  7. isotoniske drikke.
  8. vand uden kulsyre.
  9. mousserende vand.
  10. øl.
  11. kaffe.

Skummetmælk topper hitlisterne

Nyheden om, at mælk er mest effektiv til at fugte kroppen, har overrasket mange.Det viser sig, at nøglen til at forstå dette fænomen ligger i forholdet mellem næringsstofferne i mælk. Skummetmælk er rig på protein, men har et lavt indhold af fedt og sukker.Disse ingredienser absorberes i vores krop, som bruger dem og effektivt hjælper med at slukke vores tørst.

Så hvorfor er vand oppe som nummer 8 på ranglisten?a 9.En 8. plads? Husk, hvad der sker, når vi pludselig drikker store mængder vand.Efter et par minutter er vi nødt til at gå på toilettet, fordi vores blære er fuld.I praksis betyder det, at vi skiller os af med vandet lige så hurtigt, som vi drak det. Med mælk er det anderledes; selvom vi udskiller væsken, har vores krop allerede formået at optage de nødvendige næringsstoffer.

Jens
Jens
Mit navn er Jens, og jeg er dyrlæge her på klinikken. I mine artikler deler jeg indsigt og erfaringer fra dagligdagen med kæledyr, samt tips til at holde dem sunde og glade. Jeg elsker at hjælpe dyreejere med at forstå og passe på deres elskede firbenede venner.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Nejoblíbenější

Nedávné komentáře