Negle kan være en værdifuld indikator for vores sundhedstilstand.
Pludselige ændringer i deres udseende bør få os til at søge læge.
På WalesOnline advarer internist Bhavini Shah om sygdomstegn , der kan vise sig på neglene.
Takket være en kvindeportal vil denne artikel fortælle dig mere om hvordan negle kan signalere sygdom.
Hvad siger den anklagede?
Selv om skøre negle er almindelige med alderen, bør visse ændringer altid undersøges af en professionel.
Internisten understreger, at hvis huden omkring neglen begynder at gøre ondt, blive rød, hæve og klø, kan det være tegn på en infektion, og man bør søge læge.
Syv alarmerende forandringer.Hvis du bemærker dem, skal du søge læge!
Der er 7 alarmerende ændringer , som bør være et signal om at gå til lægen:.
Skeformede negle:
Denne form kan indikere alvorlig jernmangel og anæmi , især hos kvinder efter graviditet.
Andre symptomer på anæmi omfatter hovedpine, bleg hud, åndenød og vedvarende træthed..
Spaltede neglespidser og uregelmæssig negleplade:
Fine, flækkede og skøre negle kan være et tegn på hyperthyreoidisme, når skjoldbruskkirtlen producerer for store mængder hormoner.
skøre negle:
Negle, der knækker let, flækker let og vokser langsomt , sammen med hvide striber, kan være en indikator for hypothyreose, når skjoldbruskkirtlen producerer utilstrækkelige mængder hormoner.
Røde/lilla linjer:
Uden tilsyneladende traumer kan disse linjer under fingerneglen indikere hjertesygdom.
Hvide negle:
Hvide negle kan være et tegn på leverproblemer , især hvis andre symptomer som appetitløshed, gul hud og træthed er til stede uden nogen åbenlys årsag.
Små depressioner:
Buler og fordybninger på neglene kan være tegn på hudproblemer som psoriasis eller alopecia areata, hvor huden kan være tør, revnet, kløende og smertefuld.
Vandrette linjer:
Dybe linjer eller riller på neglene , kendt som Beaus linjer, kan være resultatet af alvorlig sygdom eller infektion..
Disse linjer er også dukket op hos nogle patienter, efter at de har overvundet COVID-19.
Hvis vi bemærker nogle af disse ændringer i vores negle, er det vigtigt at konsultere en læge, da de kan være tegn på alvorlige helbredsproblemer.
Neglene giver ofte de første indikationer på, at der er noget galt med vores krop.
Derfor er det vigtigt, at vi er opmærksomme på dem og ikke forsømmer deres tilstand. .
Regelmæssige undersøgelser og observationer af ændringer kan hjælpe med at opdage alvorlige helbredsproblemer tidligt.
Ud over at negle kan pege på specifikke sundhedstilstande , kan deres ændringer også signalere mangel på næringsstoffer i vores kost..
Sunde negle skal være glatte, ensfarvede og fri for abnormiteter.
Hvis der opstår uregelmæssigheder, er det tilrådeligt at overveje ændringer i livsstil, kost og eventuelt konsultere en professionel om situationen.
Hydrering og en afbalanceret kost, der er rig på vitaminer og mineraler, kan også bidrage til bedre neglesundhed.
Nogle gange kan et sundhedsproblem med neglene også skyldes overdreven brug af kemikalier eller hyppig lakering.
Ud over sundhedsmæssige overvejelser er det også vigtigt med korrekt neglepleje, som omfatter regelmæssig rengøring og brug af fugtgivende cremer. .
Genetik kan også spille en væsentlig rolle , så det er en god idé at være opmærksom på mulige arvelige problemer med neglesundheden.
Sunde negle er en afspejling af vores generelle sundhed, og regelmæssig vedligeholdelse af dem bør være en del af vores daglige plejerutine.
Godt helbred!
