Vidste du, at du skal drikke vand 20 minutter efter du har drukket kaffe?.
Vi fortæller dig, hvorfor du bør vænne dig til at drikke kaffe med vand.
Hvorfor drikke vand efter kaffen?
Kaffe, som har en stærk vanddrivende effekt, kan forårsage dehydrering, når den indtages i overskud.
Dehydrering er til gengæld fyldt med hjerterytmeforstyrrelser, forvirring og andre ubehagelige konsekvenser.
Et glas vand drukket 20 minutter efter at have drukket kaffe hjælper med at genopbygge tabt væske.
Også drikkevand efter kaffe har en gavnlig effekt på mave-tarmkanalen.
Kaffe fremmer produktionen af saltsyre i maven, og vand regulerer denne proces.
