I modsætning til hvad man tror, er det ikke så slemt at drikke te med sukker..
Vi fortæller dig, hvor mange skeer sukker der kan tilsættes til te uden at skade helbredet.
Hvor meget sukker kan du tilføje til te?
Ifølge Roskachestvo-portalen gennemførte hollandske forskere fra Leiden Universitet en undersøgelse for at afgøre, om te med sukker kan forårsage alvorlige sygdomme og forkorte den forventede levetid.
I 32 år fulgte forskere 2. 923 mænd over 60 år.
I løbet af 30 år døde 2. 581 deltagere i undersøgelsen (88,3%). 1. 677 af dem tilsatte ikke sukker til te/kaffe, 904 kunne lide sød te.
På trods af forskellen på næsten 2 gange anså forskerne forskellen for at være statistisk ubetydelig, idet de tilskrev den til andre faktorer – den oprindelige sundhedstilstand, livsstil osv.d.
En ting blev klart: hvis du drikker te/kaffe med en lille mængde sukker, vil der højst sandsynligt ikke være nogen skade.
Ifølge forskning er en sikker daglig dosis sukker 5 gram.Det drejer sig om en teskefuld.
