Nu er det obligatorisk at indføre retter med friske grøntsager i kosten..
Manglen på varmebehandling vil hjælpe med at bevare alle vitaminer og mineraler i produkterne..
Cook Yulia Arkhipova, en ekspert inden for madlavning og madlavning i vores magasin, råder dig til at være opmærksom på en enkel og velsmagende version af retten.
Sådan tilberedes ‘Proletarsky’ salat
Liste over produkter
– 500 gram kål;
– stort salatløg;
– tre mellemstore agurker;
– en masse grønt;
– tre spiseskefulde mayonnaise eller fuldfed creme fraiche;
– salt.
Madlavningsproces
Først skal du vaske og tørre alle de nødvendige ingredienser.Det er bedre at hakke kålen mindre, så den bliver mere mør og velsmagende.
Du skal tage salatløg og hakke dem.
Agurker skal hakkes i tern.Bland ingredienserne og tilsæt salt.
Tilbage er blot at tilsætte krydderurter og mayonnaise inden servering.I stedet for sauce kan du bruge naturlig yoghurt eller fuldfed creme fraiche, hvis det ønskes.
Tidligere talte vi om, hvordan man tilbereder lækre friturestegte kartofler.
